Joga izboljšuje dihanje, dobro vpliva na razvoj otrokove gibljivosti, pridobivanje moči, izboljšuje koordinacijo in ravnotežje ter pripomore k zavedanju celotnega telesa. Dobro vpliva tudi na samopodobo, saj uči sprejemanja in spoštovanja ter spodbuja k sodelovanju. Joga sprošča in pomirja, izboljšuje koncentracijo in pomaga razvijati samodisciplino.......
Kundalini joga velja za najbolj mnogostransko jogo, ki združuje meditacijo, mantre, fizične in dihalne vaje, mudre in bandhe. Vadba je primerna za vsakogar. Kot popoln začetnik ali izkušen učitelj kundalini joge, se ji lahko priključite kadarkoli, ker nima stopenjskega načina dela. Pritegne posameznike, ki si......
Razmišljate, da bi pričeli s prakso joge? Želite raztegniti svoje telo, ga okrepiti, predvsem pa se umiriti? Sedaj je pravi čas, da se posvetite sebi, umirite misli in se povežete s svojim bistvom. Vabimo vas k vpisu v spomladanski semester, s katerim pričnemo 18.2.2019!......
Vabljeni, da se v času polne lune okopate v zdravilnih zvokih gonga in si z meditacijo dovolite vzbuditi občutek samorefleksije. Polna luna označuje dober čas, ko je potencial notranje rasti izredno visok. Cena dogodka: obiskovalci Chatre 20€, ostali 25€ Zaradi omejenega števila obvezne prijave: joga@chatra.si......
V soboto 20.10.2018 od 9:30 do 11:30, vabljeni na Ajurvedsko predavanje s Kajo Kastner. Jesen je tu in z njo tudi hitre temperaturne spremembe, mraz, suh veter. Bi radi ostali v tem času in preko zime zdravi, napolnjeni z energijo? Kaja vam bo s pomočjo......
Vabljeni na BREZPLAČNE VADBE in k vpisu v nov semester s katerim pričnemo 10. septembra 2018. Dobrodošli začetniki, kot tudi izkušeni !...
TRANSFORMATIVNI DOGODEK, KI PREBUJA V NOTRANJO MOČ RANLJIVI & NEPREMAGLJIVI SARABRAJ, avtorica knjižne uspešnice Ranljiva, mednarodna učiteljica kundalini joge in čuječnosti. Spomladansko energijsko srečanje s Sarabraj je čarobna zmes ČUJEČE JOGE ZAVEDANJA & MEDITACIJ in nas bo znova popeljalo v globine duše ter......
Pomlad prinese novo rast in regeneracijo in je najboljši čas za rastrupljanje. Zato smo se v Chatri odločili, da vam pomagamo, do lažjega koraka v parih dneh. So se vam mogoče preko zime nabrali odvečni kilogrami, imate premalo energije, vas mučijo prehladi, alergije? Vse to......
Prisrčno vabljeni 03.03.2018 ob 19 uri na Yin jogo in zvočno kopel. Nežna yin joga vam bo skupaj z močnim resonančnim gongom pomagala ustvariti notranje in zunanje ravnovesje. Tokrat bomo na dogodku uporabili tudi eterična olja, s katerimi bomo odišavili prostor. Tako se boste še......
Ko obiščete katero koli spletno mesto, le to lahko shranjuje ali pridobi podatke v vašem brskalniku, večinoma v obliki piškotkov. Tukaj nadzirate svoje osebne nastavitce za piškotke.