Pozdravljeni, vabim vas v ponedeljek, 21.12.2020 ob 18 uri, da se mi pridružite na nežni Yin praksi. Zimski čas, je odličen čas za Yin jogo. Temnejši in hladnejši dnevi dajejo priložnost, da se obrnemo navznoter – fizično, duševno in čustveno. Yin joga nam pomaga umiriti......
Pozdravljeni, ostajamo zaprti, kdaj se bo Chatra odprla, ne vem, mogoče še letos, mogoče januarja ali pa šele marca. Čim bolj se prepuščam in sem hvaležna vsem, ki podpirate studio v teh časih. Kdor je v finančni stiski, naj mi prosim piše, da mu omogočim......
Čiščenje nosu – jala neti je tehnika, ki izhaja iz jogijske tradicije. Je ena od šestih čistilnih tehnik telesa – shatkarma, ki so opisane v tekstu Hatha joga Pradipika. Kakšni so učinki jala neti? Z rednim izvajanjem tehnike jala neti vzdržujemo zdrav dihalni sistem. Pomaga odpravljati posledice očesne......
Dragi obiskovalci Chatre, v ponedeljek, 21.09.2020 pričnemo z novo sezono. Nekaj prostih mest je še v sredo ob 18 uri. V teh časih negotovosti si s pomočjo joge lahko naredimo potovanje manj grobo, se učimo, kako skrbimo za svoje fizično in mentalno zdravje. Pomembno je, da......
Dragi obiskovalci Chatre, v Chatri smo že pred obdobjem virusa skrbeli, da smo vam nudili varen in čist prostor. Zavedamo se, da je v teh časih še toliko bolj pomembno, da vsi skupaj z upoštevanjem spodnjih navodil, zagotovimo, da bo tako tudi ostalo. V......
Dragi obiskovalci Chatre, počasi se bliža september in 21.09.2020 bo Chatra ponovno odprla svoj dežnik. Naj se nova sezona prične z mislijo: “Ne moremo sebe najti v preteklosti ali v prihodnosti. Edini prostor, kjer lahko najdemo sami sebe je ZDAJ!” Zaradi trenutne situacije vam bo......
Dragi obiskovalci Chatre! Težko mi je sprejeti to odločitev, a sem se odločila, da do nadaljnjega Chatra zapira svoj dežnik. Kljub temu, da sem poskrbela za preventivne ukrepe in vem, da ste bili pri obiskih odgovorni, čutim, da to ni dovolj. Ne želim biti razlog,......
Vabimo vas k vpisu v spomladanski semester, s katerim pričnemo 27.1.2020! Predstavitvena, brezplačna ura Pilatesa bo v petek, 17.1.2020 od 18 do 19 ure. Za informacije in prijave nam pišite preko spletnega obrazca, e-pošte: joga@chatra.si ali nas pokličite na 040 515 701. Prisrčno......
YIN JOGA Gre za enostavno prasko, a to še ne pomeni, da ni zanimiva. Yin joga je dopolnilo ostalim praksam joge ali drugim športnim aktivnostim. Yin joga je pasivna praksa, ki vključuje različne sedeče in ležeče položaje. Položaje držimo tri do pet minut ali dalj.......
Ko obiščete katero koli spletno mesto, le to lahko shranjuje ali pridobi podatke v vašem brskalniku, večinoma v obliki piškotkov. Tukaj nadzirate svoje osebne nastavitce za piškotke.