Dragi obiskovalci Chatre,
v ponedeljek, 21.09.2020 pričnemo z novo sezono. Nekaj prostih mest je še v sredo ob 18 uri.
V teh časih negotovosti si s pomočjo joge lahko naredimo potovanje manj grobo, se učimo, kako skrbimo za svoje fizično in mentalno zdravje.
Pomembno je, da se naučimo spodnjih lekcij:
- sprejmemo realnost in je ne odrivamo proč
- zaupamo v najvišje dobro
- spoštujemo sočloveka in sprejmemo njegovo drugačnost
- se učimo nenavezanosti
- smo odzivni, a ne reagiramo prehitro
- opuščamo občutek krivde in smo nežni do sebe
- nismo v vlogi žrtve, sprejmemo odgovornost za svoje življenje
- živimo iz srca in delimo z drugimi
- ločimo med ljubeznijo in nadzorom
- smo hvaležni ne glede na vse.
Hvala, da ste z nami!
